Parole et Écoute
Parler de soi n’est pas toujours facile. Trouver un espace pour le faire, encore moins. Ici, la parole n’est pas une étape avant autre chose : elle peut être au centre de la séance, quand elle a besoin de l’être. Je vous accueille avec ce qui se présente, silences, hésitations, émotions vives, sans attente particulière.
Mon rôle est d’écouter, de reformuler parfois, d’éclairer autrement ce qui vous traverse. Ce que je propose, c’est un échange vivant, une présence attentive, et parfois un recadrage, une question ou un angle nouveau.
C’est souvent dans cette relation que les choses commencent à évoluer.
“Savoir écouter, c’est donner à l’autre la liberté d’être lui-même”
Jacques Salomé
Questions fréquentes
Pourquoi accorder autant de place à la parole dans une séance ?
Parce que parler, lorsqu’on se sent véritablement écouté·e, peut déjà transformer ce que l’on vit. Mettre des mots sur ce qui nous traverse, c’est souvent un premier pas vers plus de clarté, de conscience, de liberté intérieure. La parole n’est pas accessoire : elle est parfois le cœur même du travail.
Est-ce qu’on vient pour « juste parler » ?
Oui, parfois. Et c’est déjà beaucoup. Il ne s’agit pas d’un « simple échange », mais d’un dialogue thérapeutique, soutenu par une présence engagée, des reformulations, des éclairages, des recadrages. C’est souvent ce cadre-là, respectueux et vivant, qui permet aux situations figées de se dénouer.
Et si je ne sais pas par où commencer ?
C’est très courant, et nous partirons de là où vous en êtes. Je n’attends rien de structuré. Ce sont parfois les silences ou les hésitations qui ouvrent les portes les plus justes. Vous êtes accueilli·e avec tout ce qui est là.
Utilisez-vous l’hypnose ou la Gest®-EMDR à chaque séance ?
Pas forcément. Ces outils peuvent être proposés s’ils semblent pertinents dans le moment, mais ils ne sont jamais imposés. Ils s’intègrent dans un cadre plus large où la parole, l’écoute et la relation sont centrales.
Pour toutes les questions que vous pourriez vous poser, n'hésitez pas à me contacter ! Je serais ravie de répondre à toute vos interrogations 😊